我现在脑袋很疼,很难受,对于各种声音都很敏感,我该... 心理学脱敏疗法怎么实施?

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我想知道心理学上的脱敏疗法是怎么一回事

请具体的讲一讲,谢谢简单的说 就是通过你和病人的对话 慢慢的引导出病人 潜意识或者深层次的心理问题或者可疑神经症

什么是脱敏疗法?

脱敏疗法是目前国际上比较流行的一种克服紧张、恐惧心理的疗法。它是通过一系列的不同强度的刺激,由小到大的训练病人心理承受能力,最终使病人适应并接受这种刺激的一种心理治疗方法。 在生活中有很多人如果受到一些事物的刺激,就很难再去面对

心理学的脱敏现象是怎么一回事?

RT系统脱敏一般用于恐惧症的治疗,就是设定你对恐惧对象的等级,并按照从低到高的强度逐渐给你刺激、。首先是进行放松训练,然后分级进行脱敏,比如说你有恐高症,先是让你站着3米高的地方往下看,当你对3米高不再恐惧的时候让你站到5米高的地方

心理学脱敏疗法怎么实施?

采用系统脱敏疗法进行治疗应包括三个步骤: (1)建立恐怖或焦虑的等级层次,这是进行系统脱敏疗法的依据和主攻主向; (2)进行放松训练; (3)要求求治者在放松的情况下,按某一恐怖或焦虑的等级层次进行脱敏治疗。 1.建立恐怖或焦虑的等级

心理脱敏疗法

系统脱敏法主要应用于治疗求助者对特定事件、人、物体或者泛化对象的恐惧和焦虑。 一,指导求助者掌握放松技巧;二,把焦虑的情境划分等级;三,让求助者想象引起焦虑的情境,同时做放松练习。最后经过在实景中的重复练习,使求助者逐渐从过去引

心理学中脱敏疗法冲击疗法的对比

冲击疗法,又称“情绪充斥法”,与“爆破疗法”和系统脱敏法可通称为“暴露疗法”。 冲击疗法强调快速地、长时间地暴露于病人感到恐惧的刺激物,此时常伴有强烈的情绪反应;而系统脱敏法则强调依照事先拟定的焦虑层次逐级暴露,与此同时使心身完全放松

心理学上最经典的几个疗法是什么

你好,精神分析,行为疗法,认知疗法,森田疗法等

我现在脑袋很疼,很难受,对于各种声音都很敏感,我该...

那又是怎么回事啊,我真的很难受,快帮帮我吧,谢谢你啦~去医院检查,如果排除生理原因,是心理问题,就要去专业的心理咨询机构,有很多方法可以帮你,比如:系统脱敏法和认知疗法等

脱敏疗法在心理学运用中怎么实施

系统脱敏疗法的操作程序与步骤 这是沃尔普在五十年代末期发展起来的一种行为疗法。他认为神经症的起因是在焦虑情境中原来不引起焦虑的中性刺激与焦虑反应多次结合而成为较为牢固的焦虑刺激,产生异常的焦虑情绪或紧张行为。现在将焦虑刺激与焦虑

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